


דמייני את עצמך
עומדת על מחצלת היוגה שלך בשעת בין ערביים, כשהשמש צובעת את השמיים בגוני ארגמן וזהב.
הרוח המדברית מלטפת את פניך, ואת מרגישה איך כל נשימה מטהרת
ומנקה את האבק של היומיום.
סביבך, נשים אחרות, כמוך, שהחליטו להקשיב לקול הפנימי שקורא להן לצאת למסע.
בעוד הירח העגול עולה באופק, את מרגישה איך משהו עמוק בתוכך מתחיל להתעורר -
זיכרון קדום של מי שאת באמת.
בכל מסע שלנו, בין אם זה בוואדי נסתר בנגב או במקדש עתיק בהרי ההימלאיה,
אנחנו פוגשות את החכמה העתיקה של האדמה.
היא מדברת אלינו דרך רחש העלים ברוח, דרך ריח התבלינים בשוק המקומי,
דרך סיפורי הנשים המקומיות שפותחות בפנינו את ביתן וליבן.
כאן, רחוק מהמסכים והצפצופים של העולם המודרני,
את מגלה מחדש את הקצב הטבעי של החיים -
את הריקוד העדין שבין עשייה למנוחה, בין תנועה לשקט.

_edited.png)

הסיפור שלי עם יוגיק הייקס
_edited.png)
שמי ד"ר איריס סלומון הר-אבן
ואני משלבת בעשייה שלי את אהבתי לטבע, לבעלי החיים ולאנשים, יחד עם תרגול יוגה והתבוננות עמוקה.
כבר למעלה מ-30 שנים אני מתרגלת יוגה, וכשני עשורים אני מורה ליוגה ומטפלת איורוודית.
אני מלווה תלמידים ומורים ביוגה תראפיה, מלווה נשים בתקופת ההריון ולאחר הלידה, ומחברת בין גוף, נפש ורוח בדרכים שמשלבות תרגול, מודעות והשראה.
במהלך השנים נוצרה בי תשוקה להנחות טיולי עומק שמשלבים הליכה בטבע
עם תרגולי יוגה מסורתית ותודעה אקולוגית.
בטיולים האקו-יוגיים שאני מובילה, בארץ ובעולם, אנחנו חווים יחד חיבור ייחודי בין תנועה בטבע,
התבוננות פנימית והוקרת השפע והמתנות שהעולם מציע לנו.
השליחות שלי היא לתרום הלאה לסביבה, לאנשים ולטבע, מתוך אהבה עמוקה ונתינה טהורה.
אני מאמינה שלכולנו יש את היכולת להתחבר אל עצמנו ואל הטבע מתוך הרמוניה ושפע,
ואני מרגישה זכות גדולה לחלוק את הדרך הזו עם אחרים.
אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע – מסע של חיבור, טבע, ותרגול שפותח את הלב ואת התודעה.

להצטרפות למסע הקרוב
השאירו פרטים כאן וניצור אתכם קשר

המסעות שלנו
הם הרבה מעבר לעוד טיול או ריטריט.
זוהי נקודת מפנה, הזדמנות להשיל את השכבות של מי שאמרו לך שאת צריכה להיות, ולגלות את האמת הפנימית שלך.
בין אם זה ברגע של תובנה במדיטציית זריחה על צוק במדבר,
או בשיחה עמוקה עם חברה חדשה לקבוצה תחת שמי הכוכבים של הודו -
כאן, במרחב הבטוח והתומך שאנחנו יוצרות, את יכולה סוף סוף להוריד את המסכה,
לנשום עמוק, ולהיות פשוט את.
ההשקעה שלך בעצמך
עלות מקורית: _______
עלות אחרי הטבה מיוחדת: _______
בונוסים לנרשמות המוקדמות
מדריך מעשי לשימור תרגול היוגה בטבע.
סרטון ייחודי על מודעות אקולוגית.

שאלות נפוצות
-
איזו יוגה את מלמדת?יוגה היא אחת, כמו על ראש הר, אליה מגיעים בשבילים שונים. בתור אחת שחוותה את האסכולות הונות לאורך שנים, אני דבקה במסורתית ביותר, עם תרגולים המשלבים את כל 5 הגופים שלנו.
-
האם זה מתאים גם אם אני מתחילה?ארגיש לא נוח - ראשית, כל אדם שבא לתרגל, מתבונן וחווה את התהליך האישי שלו ולא מרוכז באחר, ההנחייה ניתנת בהתאמה לצרכים של כל אחד.. שנית, תמיד ניתן לקבוע מפגשים פרטניים בהם אדם מקבל את התרגול המאוד מדויק עבורו, עם כל כלי היוגה והאיורוודה.
-
האם אני יכול להעביר את הסדנה שלי ביוגה בהבנה?כל מורה יכול לתפור את חליפת הסדנא שלו לפי רצונו: שעות, ארוחות, לינה, אירוח חלקי, מלא, שילוב הוראה שלי ועוד.
-
האם יש סדנאות פרטיות לזוגות?את יכולה להגיע עם בן זוגף/ זוגתף לסופ"ש עומק וניקוי איורוודיים ויוגה. זו מתנה מושלמת לעצמכם. את הסופ'ש ניתן תפור על פי מה שרוצים/ זקוקים.
