איריס סלומון הר-אבן | סטודיו יוגה בגליל | מצפה הימים 133, אבטליון, Israel
top of page
Zinal Ziva 1.jpg
wellbeing
Wellbeing
ערכת מיתוג איריס - פאם דיגיאל (5)_edited_edited.jpg

יוצרים אירועי יוגה מעמיקים ויחודיים וטיולים אקו-יוגיים בארץ ובעולם

Well being

הצטרפו למסעות הבאים שלנו

Wellbeing סטודיו
Wellbeing סטודיו
וטרינריה וחיות
Wellbeing studio

יוגה בהבנה

מרחב וסדנאות

טיולים אקו-יוגיים

לצעוד לתוך עצמנו

יוגה תרפיה ואיורוודה

הכשרת מורים

רפואה אינטגרטיבית 

לאדם ולחיה

wellbeing
wellbeing

המרחב שלנו

סטודיו בוטיק ליוגה השוכן בהרי הגליל

קצת עליי 

ד'ר איריס סלומון הר-אבן - בוראת "WELL.BEING

השילוב בין רוח לחומר ריתק אותי, מאז ומתמיד.
ספגתי רבות והעמקתי בקשת של תחומים מגוונים מטבע האדם ועד האדם והטבע.
מנתבת את דרכי בנועם, כמתרגלת ומורה ליוגה כ 30 שנים וכרופאה וטרינרית אינטגרטיבית, כמטפלת איורוודית וכמדריכת טיולים.
פעילה מאוד בתחום המוניציפלי, הארצי והגלובלי בנושאי טבע, בריאות וקיימות וחשיפת האמת.

זמרת, אם ל 2 בנים ונשואה. חיה באבטליון שבגליל ובסלובקיה.

רופאה וטרינרית אינגרטיבית ומנהלת קורסים לאח וטרינר ורפואה הוליסטית לבעלי חיים-
מרפאת
טבע החיה.

מנחה תלמידים ומורים ליוגה וליוגה טיפולית. 

מלווה נשים בהריון, בלידה ולאחר מכן, כ20 שנים.

מייסדת טיולים אקו-יוגיים, מדריכת טיולי עומק בארץ ובחו"ל ורואה כשליחות את הנתינה לסביבה, לטבע, על כל המשתמע מכך (חיה, אדם, צומח, דומם), טיולים רגליים עם מהות רחבה,

עם דגש על בריאות אינטגרטיבי.

תרגולי יוגה מסורתית  עם איכות מדויקת, מודעות אקולוגית-
הרמונית של חלק קיומינו בטבע, תוך הבנה והוקרה של כל המתנות הנמצאות סביבנו.

 אני מרגישה שניתנה לי המתנה והזכות לחלוק, לשתף ולתת,
מתוך שפע בלתי נלאה של אמת ואהבה

Zinal Ziva 3.jpg
Wellbeing studio

הצטרפו אלינו

מתרגלים ומורים ליוגה, מתרגלי רוח בשיטות שונות, מודטים, אנשי טבע, 

 שוחרי בריאות לאדם ולבעלי החיים, חובבי אקולוגיה ופעילי איכות הסביבה,
פעילים חברתיים בארץ ובעולם, הריוניות ויולדות
​.

אנו מזמינים אתכם לקהילה בה תקבלו מתנות, טיפים והדרכה לבריאות אינטגרטיבית, עדכונים והודעות על קורסים וסדנאות שלנו בארץ ובעולם.

אירועים קרובים

wellbeing
wellbeing
wellbeing

סדנת עומק יוגה וריקודי בטן

19-21.2.25

מסע נשי הנודד בין הסיטאר לבין הדרבוקה, בין מחוזות מזרח והקשרים שהיו ועודם... 

אנחנו מזמינות אתכן לסוף שבוע חוויתי שמוקדש לחקר הגוף וביטוי הנשיות על כל ממדיה - דרך תנועה, נשימה, מוזיקה, קצב פנימי, רגש, דמיון ומדיטציה

בהנחיית

נטשה שטיינברג

וד"ר איריס סלומון הר-אבן

גוף בתוך גוף

סדרת מפגשים במהלך החורף

ניקח נשימה ונאפשר לעצמנו להתרחב. דרך מלאכת יד קסומה נצלול לעולם של דמויות פנימיות, טבע ודמיון.

בכל מפגש ניצור דמות יער קטנה  מחומרים מהטבע ודמיון פתוח. נשלב כתיבה והתמקדות ונניח משאלות ובקשות. 

בהנחיית

אפרת לאור

וד"ר איריס סלומון הר-אבן

יוגה רפואית:
סדנת עומק למורי יוגה ותראפיסטים

4-6.12.25

אנחנו נרגשות להזמין אתכם לראשונה, לסדנא המשותפת שלנו. חיבור של יוגה תראפיה המתחילה לחבוק עולם. כניסה עמוקה לתוך מסורת היוגה והתרומה שלה במזרח ובמערב, בקליניקות ובאשראמים. מרגישות זכות לחלוק את

.הניסיון רב השנים ואת התכניות לעתיד

.סדנא אינטימית עד 12 משתתפים  

.שנרבה אור ונסים גם לפני חנוכה.

​בהנחיית

רייצ׳ל קרנצ׳מן

וד"ר איריס סלומון הר-אבן

Contact

הסיפורים שלכם

wellbeing

איריס היא מסוג האנשים המיוחדים הממגנטים אותך אליה בזכות תבונתה, הבנת הגוף והנפש, חוכמה והבנה. לשיעור הראשון הגענו מתוך ציפייה שנרשמנו ל״עוד שיעור יוגה נחמד שכדאי לנסות״. מיד התבדינו. איריס משלבת טבע, יוגה, איורוודה,איכות חיים ושיעורים ליומיום. כל זה תוך ראיית כל מתאמן,  ושימת לב לכל אדם ותנועה. כל שיעור הינו הפתעה חדשה המדברת עם המציאות שמסביבנו- בין אם זה התקופה, שינויים בטבע, רוחו של האדם, או משתתתפי הקבוצה. כל שיעור מסתיים בחוויית ״וואו״ ופתיחות נשימתית ונפשית שמלווה אותך לאורך היום.

נועה ואייל

המלצות על טיולים אקו יוגים

יוגה בהבנה ממוקם באחד הבתים הקסומים בארץ. בית עשוי חומרים טבעיים, חוויה של צבעים מרקמים ופינות חמד בנוי על צלע הר מול נוף עוצר נשימה של עמק  בית נטופה. בית עטוף באנרגיות טובות, ומשקף את הלך הרוח והערכים של  בוניו.
איריס- אלת הקשת בענן-כזו היא איריס, אלה עם נשמה גדולה טובת לב ורחבת ידיים מעניקה מכל כישוריה ידיעותיה והתובנות שלה למי שזוכה להיות לצידה לחוש להתבונן וללמוד מדרכיה. 

מירב אנג'ל

המלצות על טיולים אקו יוגים

חוויית האירוח בסטודיו בהבנה, היא חוויה מעולם אחר ניחוחות משתלבים עם נוף אלוהי עם השראה של בית מעוצב בקפידה, העיניים פוגשות שוב ושוב מרחבים יפיפיים שמעוררים זיכרון עתיק של מקומות רחוקים.
עם לב פתוח בנדיבות אין קץ. 
כל אלה מסתרגים לכדי חוויה חושית ועל חושית שלמה שמחזירה אותנו לחיים עם רצון להיות עוד יותר טובים לעצמנו ולאחרים.

אחרי קיום סדנאות תטא הילינג בסטודיו גם התלמידים וגם אני רצינו לחזור שוב ושוב לחוויה הבלתי נשכחת הזאת.
תודה איריס ושרון על אירוח מחבק ונדיב מלא בהשראה.

קארין אור

המלצות על טיולים אקו יוגים
wellbeing
26_edited.jpg
wellbeing

להתמסר פנימה

כל מסע הוא הזמנה לעצירה, לקבל את המסר האישי
לאמת שלך, לנשימה ולמהות שלך.

bottom of page